Yoga - helt ärligt?

Idag är det en skitsöndag. Micke har jobbat hela helgen i fabriken. Jag känner mig inlåst på hotellet. Alva sover. I know vi är ju inte här på holiday utan "everyday". Träning kan ju peppa upp lite och jag tänkte träna medan Alva sov. Följande artikel hittade jag i en gratis fitnesstidning (Fitnessmagazine, september 2008 s.46.). Kvinnan på bilden är tydligen 50 år. Konstaterade att jag inte har någon balans.

Dagens shopping

Försökte shoppa loss på en outlet utanför stan men jag hittade inget snyggt till mig själv. Det är galet fult vuxenmode i USA tycker jag. Nya tag idag gick till Target idag och drog i väg med galen shopping för hela 55 dollar - 330 spänn typ, värst hittills! För det fick jag.

• 2 par byxor till Alva á 4 dollar styck
• 1 paket blöjor
• 1 storpack våtservetter
  
• 1 T-shirt á 5 dollar (dyr)
• 2-pack Nuby droppfria muggar med mjuk pip á 4,45 dollar
• 1 flaskborste 3 dollar
• Tuggummi
• en flaska vatten
• Mineralpuder från Maybelline med borste
• Mineralsolpuder från Maybelline
• Gratisgrej - pennor och suddisar för barn förmodligen för att vi handlade över 50 dollar

The Valley Mall

I Helikopter

Alva flyger flygplan på The Valley Mall

Det har regnat och haglat (gick över snabbt)

Vi tänkte åka och bada

Det var planerat att bada men vi kom inte längre än till ”the valley Mall.

Att ge dricks

Det är inte helt bekvämt med det här ”fru/herre och betjänt” läge som kan inträffa tillexempel när vi konverserar städerskan på hotellet. Ville ge lite dricks, skrev en lapp, kände mig hemsk men hon blev glad.

Washington DC

Oj vad maffigt och oj vad varmt, det gick inte att göra hälften av det vi hade tänkt från början. Det kändes riktigt häftigt att köra in till Washington, en lummig sträcka förbi CIA och Pentagon som ju inte syns men som finns där bakom träden. Samma skog som i filmen När lammen tystnar.Vi parkerade vid the Smithsonian Castle http://www.si.edu och traskade till Vita huset i hettan. Tillbaka provade vi tunnelbanan. Riktigt läskig faktiskt - skräckfilms arkitektur och alldeles mörkt.

The Smithsonian

Vita Huset - så jvla varmt!

Tunnelbanans interiör - mysig??

Demonstranter utaför vita huset

Baseball - Hagerstown Suns

Vi provade på baseball idag. Hagerstown Suns som spelar i Minor League, dvs snäppet under "elitserien". Kul att kolla in en match, men ganska lite action om man jämför med typ fotboll. Har man som vi ingen direkt koll på reglerna så känns det ganska enformigt. Vi gick i halvtid (1,5 timme in i matchen) och 5 ”innings” det var lagom för att göra oss mätta. Hettan gör också sitt det är runt 38 grader på dagarna. Alva gillade att alla klappade händerna och att det var mycket folk i omlopp.